#8: 2 Monate auf dem Pacific Crest Trail (PCT): Erfahrungen, Vorbereitung & Ausrüstung

In dieser Episode widmen sich Katrin und Susi einem der wohl größten, härtesten und emotionalsten Solo-Outdoor-Abenteuer: Susi war zwei Monate lang alleine auf dem legendären Pacific Crest Trail (PCT) im Westen der USA unterwegs!

Susi berichtet ungeschönt von ihren Erfahrungen als Section Hikerin auf dem PCT durch Oregon und Nordkalifornien – vom schweren Start über den harten Trail-Alltag und mentale Tiefpunkte bis hin zu unvergesslichen Begegnungen. Außerdem klären die beiden die wichtigsten Fragen rund um Vorbereitung und Ausrüstung.

In dieser Episode:

• Wilde Auszeit auf dem PCT: Warum Susi sich für zwei Monate komplett „auswildern“ wollte, um bei einer Solo-Fernwanderung abseits der Zivilisation wieder zu sich selbst zu finden.
• Der holprige Start: Gepäck verloren, Flug verpasst und ein Rekord-Schneejahr: Wie Susi ihren ursprünglichen Plan in letzter Sekunde umschmeißen musste und wie die ersten Tage auf dem Trail waren.
• Solo wandern als Frau & Sicherheit: Ehrliches über Ängste, stürmische Flussdurchquerungen, nächtliche Tierbegegnungen und die Herzlichkeit der Trail-Community.
• Social-Media-Romantik vs. Realität: Die ungeschönte Wahrheit über Schmerzen, körperliche Erschöpfung, ständige Essensfantasien und die Regel: Never quit on a bad day!
• Vorbereitung & Training: Ob der PCT für Fernwander-Einsteiger*innen geeignet ist und warum die mentale Vorbereitung genauso wichtig ist wie die körperliche.
• Was bleibt fürs Leben? Susis emotionalste Erkenntnisse über Empowerment, Selbstvertrauen und die befreiende Reduktion aufs Wesentliche.
• Ausrüstung für PCT & Zelttrekking: Warum jedes Gramm im Rucksack zählt, welche Ultraleicht-Gadgets essenziell waren und was schnell wieder raus musste.

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